Ayurveda

Ayurveda är ett uråldrigt hälsossystem med rötter i Indien och praktiseras ofta sida vid sida med yogan.
Medan yogan främst tar hand hälsan på ett själsligt, existentiellt och psykologiskt plan, tar ayurvedan hand om den fysiska hälsan genom livsstil, val av mat, örter och huskurer. Likt två bundsförvanter som tillsammans skapar en holistisk helhet och spänner över alla olika aspekter av människans liv, är de båda systemen sprungna ur samma filosofiska grund, kultur, historia och geografiska område.

På YogaCentrum är vi utbildade även i ayurveda det vävs i olika sammanhang in i vår undervisning.

Just nu kan vi pga tidsbrist, dock ej erbjuda ayurvediska konsultationer och ayurvedisk massage (abhyanga).