Boka kurs

Välkommen på Drop-In på alla kurser i mån av plats. Bokning sker nu via denna hemsidan, ej via bokadirekt och klarna. 

Nya kurser start v 4, fyll i vilken kurs du önskar nedan. Kursen betalas vid kursstart med swish eller faktura. Önskar du delbetala din kurs maila eller fråga så löser vi det.

Vill du boka en kurs i Lidköping istället så klickar du här för att komma till Lidköpings kurser.

Missade pass
Under den tidsperiod du anmält dig till, kan du ta igen missade pass genom att gå något annat pass på schemat.
OBS! Du kan ej spara missade pass till en senare kursperiod än den du betalt för.

Du behöver ej föranmäla att du vill ta igen ett missat pass.
Vill du försäkra dig att det inte är några schema-ändringar, kan du skicka sms till 0702-411996.

Välj kurs

Mariestad

Tisdagar

PT-Yoga, Personilg Yogaträning
Tid: 08:00 - 20:00
Mer info

PT-Yoga, Personilg Yogaträning

Boka här så hör vi av oss för att boka in en passande dag och tid.
Boka kurs

Onsdagar

YinYoga 4 v, start ons 8/5
Tid: 18:30 - 19:45
Mer info

YinYoga 4 v, start ons 8/5

Lärare: Lena Vilstrup

När du bokar denna tjänst bokar du sammanlagt 4 tillfällen med YinYoga. Din bokning gäller för de 4 sammanhängande veckor du bokat dig på. Vi ses på YogaCentrum kl 18.30-19.45 denna kväll och följande 3 onsdagskvällar.

Yinyoga är den mer meditativa formen av yoga där vi ligger eller sitter i positioner i 3-5 min. I den här yogaformen är vår största uppgift och utmaning att slappna av och släppa på fysiska, emotionella och mentala spänningar. Vi jobbar med bindväven, även kallad fascia och använder oss därför utav olika guidade meditativa tekniker samt lär oss att andas på rätt sätt- djupt och mjukt. Ett ayurveda- tänk genomsyrar varje klass och vi lär oss samtidigt mer om hur vi kan använda oss av den i yogan (läs mer om ayurveda längre upp).
Passar för dig som:
Känner av mycket stress, mentalt eller fysiskt.
Lider av eller känner att utmattningssyndrom är nära.
Har artros eller känner av stelhet i synnerhet runt höfter eller axlar/ bröst.
Är gammal eller ung - alla kan vara med på yinyoga!
Boka kurs

Dina uppgifter

Vald kurs: Välj kurs ovan

Förnamn:*

Efternamn:*

Om barnyoga, anget barnets (barnens) namn:

Gatuadress:*

Postnummer:*

Ort:*

E-post:*

Bekräfta e-post:*

Mobiltelefon (XXX-XXXXXXX):*

Ev. meddelande:

Spamskydd, vad är det för färg på solen?

Boka kurs

Prenumerera på vårt nyhetsbrev