Coachning

Coachning är en lösningsfokuserad samtalsmetod som tar fasta på, och fokuserar på alla de positiva egenskaper och resurser som varje människa har. Coachning hjälper dig att själv hitta svaren och klargöra vilka lösningar som kan vara de bästa. Varaktig förändring skapas bäst genom egen inre insikt och klarhet, inte genom vad någon säger åt en att ”man ska” eller ”borde”.

Coachning är en hjälp att förändra sitt liv så att man enklare uppnår både sina privata och yrkesmässiga mål.

Att använda sig av coachning på företaget/arbetsplatsen/privat är också ett sätt som utvecklar dig och dina medarbetare på ett sätt som ger verkliga resultat för organisationen eller för dig privat.

Varför – individuell coachning?

Individuell coachning handlar om hur du kan utveckla och påverka dina personliga val i livet, yrkeslivet och vardagslivet. Nyttan med tjänsten är att den:

  • förebygger och dämpar stress
  • förbättrar kommunikation
  • ökar självförtroendet
  • ökar självkänslan
  • ökar positivt tänkande
  • inspirerar till utveckling, nästa steg
  • frigör potential
  • förminskar hinder
  • ökar närvaron i “nu-et”
  • identifierar dina “energi-tjuvar” och täpper till problemet.

Oavsett vilka mål du har i ditt liv så kan du genom personlig coachning och få hjälp med ditt inre personliga och professionella ledarskap av dig själv genom att t ex:

1. Arbeta mot dina mål. Våga sätta mål. Hitta dina mål.

2. Veta hur du ska nå målen och må bra under tiden.

3. Utvecklas och leva mitt i ditt eget liv, vara den du vill.

 

Enstaka samtal 690 kr, privatperson

5 coachsamtal 3100 kr (10%) 

10 coachsamtal 5860 kr (15%) 

 

690 kr ex moms företag

Fler coachsamtal företag, enl offert

 

Välkommen till mig, Cecilia!
Tidsbokning mariestad@yoga-centrum.se, 0702 - 41 19 96

 

 

 

Prenumerera på vårt nyhetsbrev