Se höstens schema för våra Yogakurser

Läs mer

Hitta lugnet i vardagen

Läs mer

Vi har Yoga för alla utövare

Läs mer

Se höstens schema för våra Yogakurser

Läs mer

Hitta lugnet i vardagen

Läs mer

Se höstens schema för våra Yogakurser

Läs mer

asdadsad sdf

Yoga

Yoga är en metod för att uppnå välbefinnande och hälsa till såväl kropp som själ. Det är en mångtusenårig tradition och det finns mängder av forskning runt dess gynnsamma effekter på den fysiska, mentala och själsliga nivån. Yoga hjälper dig att skapa en stark, flexibel och balanserad kropp och ökar upplevelsen av vitalitet och lugn.

Meditation

Renar och stillar sinnet och där igenom nås ett inre lugn och en upplevelse av självacceptans. Meditation ger kroppen och sinnet en möjlighet att släppa taget om lagrad stress och därmed återhämta sig och läka inifrån och ut.

Ayurveda

Ayurveda, Indiens urgamla hälsosystem och systervetenskap till yoga, menar att naturens rytmer och funktioner inklusive människan styrs av tre olika energier eller aspekter av naturens intelligens - vata, pitta, kapha och att dessa kan balanseras genom rätt kost, motion och livsstil. välbefinnande.

MARIESTAD

MARIESTAD

Yoga med Ellinor i Mariestad
Schema och priser

Läs mer
Yoga- och Ayurveda-resa till Nerja

Yoga- och Ayurveda-resa till Nerja

Missa inte vår populära resa till Andalusien!
Nästa resa går av stapeln i Maj 2018.

Läs mer
Helgretreat med Björn Natthiko Lindeblad

Helgretreat med Björn Natthiko Lindeblad

23-24 Februari 2019

Läs mer
Massage

Massage

Välgörande massage på YogaCentrum.

Läs mer
Akupunktur

Akupunktur

Akupunktur enligt traditionell kinesisk medicin, kosmetisk akupunktur och koppmassage.

Läs mer
Personlig yoga med ayurveda!

Personlig yoga med ayurveda!

Lär känna dig själv och utforma din personliga yoga med ayurveda!
Lördag 19 maj

Läs mer
Yogaresa Kroatien

Yogaresa Kroatien

Yoga med Ellinor Läth i vackra Kroatien!
25 sept - 2 okt, 2018

Läs mer
Maj-yoga!

Maj-yoga!

Ny mini-termin i Mariestad.
3 tillfällen med start 7/5.

Läs mer
Yogans åtta vägar

Yogans åtta vägar

Härlig retreat-dag på vackra Äppelgården i Mariestad.
21 juli, kl. 8-16

Läs mer